我这个月是上夜班的,平时休息都是有8个多小时请问教授:晚上睡觉会冒冷汗……为什么没喝酒的晚上睡觉会全身冒冷汗?干枸杞可以泡多少次水?隔夜了还能用吗?目前一般情况:我是一名大三学生晚上老是做梦,睡眠质量不好怎么办?我在去年年末不小心被我家的猫在我的手掌上咬了一道痕已经绝经的妇女该如何补钙?为什么我比别人怕冷?请问吃什么东西可以补锌?